TOUTES LES TECHNIQUES JUDO & JUJITSU + toutes celles secrètes qui ont été oubliées...

⬜️ 🟨 🟧 🟩 🟦 🟫 ⬛️ L'intégrale Frédéric Bourgoin (tous niveaux)

Que ce soit pour découvrir ses premières techniques ou préparer son 5ème dan, cette intégrale est extrêmement appréciée des judokas, élèves ou professeurs, qui sont dans une dynamique de progression constante et qui ont le souci d'enrichir leur judo. Cette intégrale est composée de 215 techniques démontrées en vidéo dans 558 situations/variantes, par Frédéric Bourgoin, 7ème dan. 
👉 Les 82 techniques officiellement répertoriées en judo sont bien sûr incluses. Cette intégrale est idéale pour les passages de grade.

RÉUSSIR SES PREMIÈRES TECHNIQUES AVEC CONFIANCE.

⬜️ 🟨 🟧 Le programme JUD'O'COULEURS pour vous, ceintures blanches à oranges.

Accélérez votre progression et faîtes un bond dans votre judo : techniques, connaissances, confiance et même vocabulaire japonais : votre dojo n'aura plus de secret pour vous. Avec 12 modules vidéos thématiques à suivre, étape par étape, et une communauté d'échanges entre débutants, vous accédez à ce qui n'existe pas dans les clubs : des cours progressifs, spécialement construits sur mesure pour vous, débutants, afin d'avoir enfin toutes les cartes en main ! 

GAGNEZ VOS COMBATS : RAPIDES ET PRÉCIS SUR VOS TECHNIQUES.

🟩 🟦 🟫 ⬛️ Le programme JUD'O'SALON spécial boost judo (ceintures vertes à noires).

Ce programme d'entraînement est spécifiquement créé pour vous faire acquérir les automatismes qui vous rendront efficaces dans vos combats. En travaillant votre condition physique - cardio et renfo - orientée judo, vous gagnez en vitesse et précision sur vos techniques. Affinez votre propre forme de corps, celle qui vous rend fluide et vous fait gagner.

LIBÉREZ-vous des blocages et exprimez tout votre potentiel.

⬜️ 🟨 🟧 🟩 🟦 🟫 ⬛️ Le programme JUD'O'MENTAL, quelque soit votre niveau technique.

Vivez le "flow" : cet état où l'on est 100% soi-même, sans petite voix qui tourne dans la tête ni inquiétude sur ce que les autres peuvent penser. C'est là que votre potentiel peut se révéler pleinement, sans frein. Rejoignez ce programme où je vous coache personnellement, grâce à la Dépolarisation®, un process unique qui a déjà fait ses preuves auprès de plus de 1000 sportifs, dont 4 médaillés olympiques aux J.O. de Tokyo (2021) et Sotchi (2022).

ACCOMPAGNEMENT JUDO PERSONNALISÉ.

⬜️ 🟨 🟧 🟩 🟦 🟫 ⬛️ Le programme JUD'O'PERSO (jusqu'à 2ème dan)

Vous vous sentez parfois seul.e dans votre progression ? Peu de possibilités de vous faire coacher dans votre club alors que vous voulez vraiment avancer plus vite ? Regardons ensemble vos besoins et déterminons un plan que je vous aiderai à suivre, étape par étape, jusqu'à l'atteinte de votre objectif.

✔️ passage de grade  ✔️ compétition   ✔️ progression globale