ÉLÈVES ET PROFESSEURS
DE JUDO JU-JITSU
👉 ACCÉDEZ À TOUTE LA NOMENCLATURE OFFICIELLE AINSI QU'AUX TECHNIQUES SECRÈTES
ET SURPRENEZ VOS ADVERSAIRES !
ou faites d'excellents cours originaux 😉
Avec Frédéric Bourgoin
🥋 7ème dan
🥈 Vice-champion de France junior
☞ Démonstrateur technique FFJDA
RENCONTREZ-VOUS CES PROBLÈMES SUR LE TATAMI ?
🤔 Judoka ou ju-jitsuka, vous répétez toujours les mêmes techniques et impossible de surprendre vos adversaires !
🤔 Vous avez beau passer des heures sur Youtube, vous voyez toujours la même chose et c'est bien rare d'avoir des techniques nouvelles, originales, variées...
🤔 Vous regrettez de voir combien le judo a perdu de son esprit martial... Les techniques avec les saisies de jambes vous manquent, tout comme les clés de genoux ou même de cou !
🤔 Vous ne savez pas utiliser les techniques de judo sur des attaques de jujitsu alors que vous en avez besoin pour votre examen technique...
🤔 Vous êtes jeune professeur face à des adultes ceintures noires et vous vous inquiétez de ne pas avoir assez de contenus
🤔 Vous êtes professeur expérimenté et vous aimez sans cesse renouveler votre catalogue pour ne pas tomber dans la routine avec vos élèves qui ont besoin de progresser et ne pas se lasser...
🤔 Tout simplement, vous n'avez JAMAIS eu accès à toutes les techniques de judo et jujitsu existantes...
👉 JE VOUS PROPOSE D'ACCÉDER AUX 214 TECHNIQUES,
CLASSÉES ET NON-CLASSÉES
DÉMONTRÉES EN VIDÉO
DANS PLUS DE 550 SITUATIONS/VARIANTES
Je m'appelle Pascaline Magnes, judokate passionnée... et j'ai connu presque tous ces problèmes !
Le plus marquant fut en 2021, lorsque je préparais les épreuves techniques du CQP (Certificat de Qualification Professionnelle) pour pouvoir enseigner. Je devais non seulement connaître tout un tas de techniques judo ET jujitsu mais je devais en plus pouvoir construire autour de ces techniques... Proposer des variantes, différentes situations de déplacements, réactions, contres, attaques au coup de pieds ou coup de poing... Or lorsque je mettais bout à bout tout ce que je savais faire, je tenais une minute tout au plus ! Au sol, c'était pareil ! Sur une situation de départ, je n'avais pas plus de 2 ou 3 idées... !
😳 Quelle prise de conscience ! Mon judo était vraiment restreint ! Comment allais-je réussir mon examen ? Comment allais-je enseigner pendant plusieurs années ? Et surtout, c'était donc pour ça que j'avais du mal à marquer ippon en randori ! J'étais prévisible : les autres me connaissaient par cœur !
TOUTES LES SOLUTIONS QUE J'AI TESTÉES :
1️⃣ Je me suis jetée sur Youtube pour essayer de trouver des idées. Mais à chaque fois que je trouvais un élément intéressant, ça s'arrêtait là, il n'y avait aucune suite ! Je cherchais alors quelqu'un d'autre mais forcément, c'était sur autre chose ! La majorité du temps, je tombais sur des vidéos où je voyais mal les détails, ça allait vite et j'étais confuse... Sans compter le nombre de fois où je me suis "perdue" dans cet océan Youtube... !
J'ai perdu un temps fou et ça n'a pas donné grand chose... 😔
2️⃣ J'en ai parlé aux autres pour essayer d'avoir leurs idées à eux. C'était intéressant mais ça m'a embrouillée la tête : ils en avaient tous des différentes dont plusieurs qui se contredisaient. En plus, plusieurs d'entre eux ne se rendaient pas compte qu'avec mon gabarit, je ne pouvais pas forcément faire comme eux.
J'ai perdu pas mal de temps car ça m'a mise dans le doute, j'avais l'impression d'encore moins bien savoir...
3️⃣ J'ai donc attendu le prochain professeur et son intervention technique comme le messie... J'ai réussi à poser pas mal de questions pour avoir des idées supplémentaires. Mais il répondait vite, tout en démontrant et je savais déjà que j'aurais du mal à me souvenir de tout. Pire que ça, ce qui m'a semblé hyper clair sur le coup, ça ne l'était plus du tout le lendemain 😅
Honnêtement, j'étais un peu désespérée. Je rêvais de pouvoir avoir comme une "bibliothèque judo" où j'aurais TOUT AU MÊME ENDROIT, démontré doucement ! Et avec des variantes, des mises en situation pour que je puisse appliquer directement !
POURQUOI ÇA N'EXISTAIT PAS ?!
J'ai alors eu la conviction qu'il fallait absolument que cette "bibliothèque-judo" existe... Et que je la ferai naître ! Je voulais pouvoir revivre plusieurs fois, et au ralenti, les cours des excellents professeurs que je rencontrais ! Et il ne fallait plus qu'il y ait un seul judoka sur cette planète qui se retrouve démuni au niveau de sa recherche technique !
Frédéric Bourgoin, 7ème dan, est l'un des plus grands spécialistes techniques français en judo ET jujitsu. Il connaît autant la nomenclature que les techniques déclassées ou même "secrètes", oubliées tant elles sont anciennes... Surtout, il a cette capacité à tout de suite considérer de nombreuses situations et variantes autour d'une même technique.
AVEC "TOUTE LA NOMENCLATURE OFFICIELLE
JUDO-JUJITSU
ET LES TECHNIQUES SECRÈTES",
PAR FRÉDÉRIC BOURGOIN,
VOUS POURREZ :
Pratiquants :
👉 Accéder à vos techniques préférées pour en découvrir les variantes et devenir efficace quelle que soit la situation
👉 "Ouvrir votre judo" avec de nouvelles techniques à tester (et réussir !) : vous surprenez vos adversaires et vous gagnez en liberté d'action
👉 Vous familiariser (enfin !) sur les liens étroits entre le judo et le jujitsu et devenir à l'aise pour utiliser les deux afin de gagner davantage de combats ! Que ce soit en judo où vous pourrez être bien plus forts en clés et étranglements par exemple, ou en jujitsu où vous pourrez davantage utiliser les projections, vous êtes gagnants !
👉 Préparer n'importe quel examen technique (de grade, de professorat, etc.) puisque vous avez l'intégral et qu'il ne manque rien ! Avec le vocabulaire technique associé en plus ! Ça, c'est ce qui m'aurait tellement aidée au moment de passer mon CQP !
Professeurs :
👉 Approfondir les techniques les plus utilisées par vos élèves, avec de nouvelles variantes qui leur permettront de passer ces techniques dans n'importe quelles situations
👉 Innover dans vos cours, apporter de l'originalité avec des nouvelles techniques moins connues qui plairont aux plus férus et qui, dans tous les cas, développeront les apprentissages de vos élèves (coordination, mobilité, etc.)
👉 Faire des initiations judo ou jujitsu et attirer de nouveaux adhérents
👉 Accroître vos compétences en devenant notamment capables d'accompagner vos élèves dans leurs passages d'examens techniques quels qu'ils soient
Et dans tous les cas :
👉 Gagner BEAUCOUP de temps à ne plus chercher indéfiniment sur Youtube ou à demander à mille personnes avant d'avoir votre réponse
👉 Gagner en assurance et confiance à avoir une vision exhaustive de cette nomenclature, enrichie des variantes possibles démontrées avec précision
👉 Gagner en légitimité à passer des "on m'a dit que" à une source sûre et reconnue : Frédéric Bourgoin.
QUI EST FRÉDÉRIC BOURGOIN ?
7ème dan depuis 2019, Frédéric Bourgoin a grandit à bonne école avec son père Michel Bourgoin, champion de France et d'Europe en seniors, puis l'un des rares 8ème dan de France.
Pour Frédéric, la compétition s'est arrêtée tôt : il se blesse juste après son titre de vice-champion de France chez les juniors. C'est ce qui l'amène à l'enseignement du judo et du ju-jitsu, qu'il commence en 1983, et pour lequel il ne cesse de se perfectionner.
Il devient démonstrateur en ju-jitsu pour la Fédération Française de Judo, aux côtés de Fabien Canu, Angelo Parisi, Brigitte Deydier, Marc Alexandre ou encore Bernard Tchoullouyan. Il intègre également l'équipe technique nationale de la Fédération et encadre, à ce titre, plus de 150 stages en France et à l'étranger.
Se démarquant par son excellente pédagogie et sa finesse d'analyse en judo comme en ju-jitsu, il est aujourd'hui reconnu pour sa capacité à préparer les candidats au 4e, 5e et 6è dan. C'est définitivement l'un des plus grands experts français technique.
POURQUOI UNE NOMENCLATURE INTÉGRALE, INCLUANT LES TECHNIQUES SECRÈTES ?
Les techniques secrètes, non classées, sont un sujet rarement abordé. J'en ai fait l'objet de mon mémoire pour l'obtention du 7ème dan car j'estime qu'il est de notre devoir de conserver tout le patrimoine technique qui nous a été légué. Bien plus que la dimension sportive montrée sur les médias, le judo comme le ju-jitsu sont des arts martiaux d'une très grande richesse, trop méconnue des pratiquants... Or pour progresser en combat, il faut élargir son spectre de connaissances, de pratique, d'habiletés. Apprendre des techniques variées et méconnues, c'est aussi développer sa mobilité, sa coordination, d'autres réflexes qui peuvent être salvateurs en situation d'affrontement !
Frédéric Bourgoin
Dans chaque volume :
👉 Chaque technique est démontrée en vitesse réelle
👉 Chaque technique est passée au ralenti, avec des arrêts sur image
👉 Plusieurs variantes sont proposées pour chaque technique, dont les variantes appliquées au jujitsu
👉 Les techniques sont passées dans différentes situations
👉 Chaque vidéo est chapitrée pour vous repérer très rapidement
👉 Chaque technique est traduite en français pour mémoriser plus facilement
👉 Vous avez le lexique franco-japonais de toute la nomenclature sous chaque vidéo, avec des explications pour mieux comprendre l'esprit de la technique
👉 Vous avez un sommaire imagé : idéal pour le bord de tatami quand vous n'avez pas le temps de regarder la vidéo
👉 Vous avez un espace de commentaires pour poser vos questions et échanger... parce que le judo, c'est ça aussi : des amitiés qui se créent autour d'intérêts communs, même par internet croyez-moi 😁
Par exemple, voici une vidéo du volume sur les clés (Kansetsu-waza) :
La technique Ude-hishigi-ashi-gatame vous est démontrée sous :
👉 4 formes
👉 Une 5ème forme, déclinée dans 3 situations différentes
👉 3 formes ju-jitsu
Vous pouvez :
👉 Ralentir encore la vidéo à l'aide de la roue crantée
👉 Afficher en plein écran
👉 Aller directement aux variantes qui vous intéressent
La traduction et les explications associées sont disponibles juste sous la vidéo.
Profitez d'une interface qui s'adapte
👉 à votre smartphone pour le bord du tatami,
👉 à votre tablette ou votre ordinateur pour un grand écran...
C'EST MAINTENANT À VOUS
DE JOUER !
🤔 Connaissez-vous beaucoup d'experts de notre judo français disponibles à toute heure du jour ou de la nuit, où que vous soyez, quelques soient vos objectifs ou votre niveau ?
🤔 Connaissez-vous beaucoup d'intégrales, structurées, complètes ET bien filmées, mises en ligne sur Youtube ?
C'est exactement ce que vous pouvez obtenir ici !
Frédéric Bourgoin vous met à disposition son savoir technique :
🎯
en entier, décortiqué et structuré,
pour répondre à votre besoin
🎬
bien filmé, avec les bons ralentis
et arrêts sur images
👥
Disponible où que vous soyez, à n'importe quelle heure et quel que soit votre niveau
🥋 et cerise sur le gâteau : la possibilité d'échanger avec des judokas/jujitsuka qui vous ressemblent... partout en France et en Francophonie, sur chaque technique, grâce au forum de la plateforme !
FAÎTES VOTRE CHOIX !
L'INTÉGRALE ! AVEC 1 VOLUME OFFERT !
👉 Les 6 volumes (décrits ci-dessous) soit 189 techniques, et plus de 500 variantes !
👉 Un seul identifiant et mot de passe pour un accès immédiat et à vie
Vous achetez 5 volumes, le 6ème est offert !
Nomenclature JUJITSU
👉 Tous les atemis 14 coups de pieds et 15 coups de poings, avec 41 variantes au total
👉 Tous les blocages 10 blocages
👉 Toutes les clés 14 en directe et 9 avec projections, avec 62 variantes au total
+ Les mémo-sommaires imagés pour chaque partie
+ Le lexique franco-japonais de tous les termes utilisés dans ce volume
+ Le forum d'échanges et entraide
👉 accès immédiat et à vie
Nomenclature JUDO 1 : TACHI-WAZA - Ashi-waza & Te-waza
Judo Debout 1 : Techniques de jambes et de bras
👉 Toutes les techniques de jambes (Ashi Waza) 22 techniques, 65 variantes au total
👉 Toutes les techniques de bras (Te Waza) 17 techniques, 52 variantes au total
👉 14 techniques "secrètes" non classées
+ Le mémo-sommaire imagé avec les 53 techniques de ce volume
+ Le lexique franco-japonais de tous les termes utilisés dans ce volume
+ Le forum d'échanges et entraide
👉 accès immédiat et à vie
Nomenclature JUDO 2 : TACHI-WAZA - KOSHI WAZA et SUTEMI
Judo Debout 2 : Techniques de hanches et de sacrifices
👉 Toutes les techniques de hanches (Koshi Waza) 11 techniques, 38 variantes au total
👉 Toutes les techniques de Sacrifices (Sutemi) 21 techniques, 60 variantes
👉 3 techniques "secrètes" non classées les sutemis oubliés, avec 10 variantes
+ Le mémo-sommaire imagé des 35 techniques présentées dans ce volume
+ Le lexique franco-japonais de tous les termes utilisés dans ce volume
+ Le forum d'échanges et entraide
👉 accès immédiat et à vie
Nomenclature JUDO : SOL - OSAEKOMI
Judo Sol : immobilisations
👉 Toutes les immobilisations (Osaekomi) 11 techniques fondamentales, 47 variantes au total
👉 Les immobilisations "secrètes" non classées 6 techniques oubliées, 13 variantes au total
+ Les mémo-sommaires imagés pour chaque partie
+ Le lexique franco-japonais de tous les termes utilisés dans ce volume
+ Le forum d'échanges et entraide
👉 accès immédiat et à vie
Nomenclature JUDO-JUJITSU : KANSETSU WAZA
Judo-Jujitsu : clés
👉 Toutes les clés (Kansetsu waza) 8 clés fondamentales, 48 variantes au total
👉 Les clés "secrètes" non classées 14 clés oubliées, 41 variantes au total
+ Tous les sommaires imagés pour chaque partie
+ Le lexique franco-japonais de tous les termes utilisés dans ce volume
+ Le forum d'échanges et entraide
👉 accès immédiat et à vie
Nomenclature JUDO-JUJITSU : SHIME WAZA
Judo-Jujitsu : étranglements
👉 Tous les étranglements (Shime waza) 12 étranglements fondamentaux, 25 variantes au total
👉 Les étranglements "secrets" non classées 13 étranglements oubliés, 57 variantes au total
+ Tous les sommaires imagés pour chaque partie
+ Le lexique franco-japonais de tous les termes utilisés dans ce volume
+ Le forum d'échanges et entraide
👉 accès immédiat et à vie
📮 Il est possible de recevoir chaque volume par la poste, sous format DVD, avec uniquement les vidéos (aucun lexique, aucun sommaire imagé, aucun forum d'entraide).
Merci de me contacter par email pour choisir cette option :
LES QUESTIONS QUE VOUS VOUS POSEZ :
🙋🏻♀️ Est-ce que les vidéos peuvent être téléchargées ?
Non, les vidéos sont accessibles en ligne, c'est-à-dire qu'il faut être connecté à internet pour pouvoir y accéder. C'est plus pratique qu'un DVD pour lequel il faut avoir le lecteur et l'écran... mais l'option d'avoir accès à un mode "hors-ligne" n'est pas encore disponible même si c'est en projet.
🙋🏻 Est-ce que je peux acheter l'intégrale et en faire profiter ma famille ?
Lorsque vous achetez n'importe quel volume (ou l'intégral), vous recevez un seul identifiant et mot de passe. Si toute la famille judoka peut en profiter pour progresser : avec plaisir 😁 Cependant, un achat est bien prévu pour une seule connexion. Nous avons tout mis en œuvre pour offrir un prix accessible à tous et il est important que nous puissions rembourser nos frais pour pouvoir vous proposer d'autres projets... alors merci de votre soutien !
🙋🏻♀️ Est-ce que je peux regarder l'intégral sur mon ordinateur ET sur mon smarphone ?
Vous pouvez accéder à vos volumes achetés depuis n'importe quel appareil avec votre identifiant et votre mot de passe. Que ce soit un ordinateur, une tablette ou un smartphone, le format s'adapte à votre appareil.
🙋🏻 Je suis nul.le en informatique, est-ce compliqué ?
Vous n'avez absolument rien à installer ! Si vous savez vous connecter à votre compte des impôts ou de votre électricité, vous saurez vous connecter aux volumes que vous aurez achetés. Gardez précieusement votre identifiant et votre mot de passe.
🙋🏻♀️ Mon enfant judoka a 10 ans, est-ce adapté pour lui ?
Si un enfant est passionné et a envie de découvrir de nombreuses techniques qu'il ne voit pas forcément au club, cela pourra lui plaire ! Cependant, je recommande cette intégrale principalement pour les adultes et pour les enfants/ados à partir de la ceinture bleue, d'autant plus si la préparation à la ceinture noire commence à se faire !
🙋🏻 J'aimerais faire un cadeau, comment faire ?
Le cadeau : l'excellente idée ! Il vous suffit d'acheter les volumes de votre choix (ou l'intégrale !) en inscrivant l'adresse mail du judoka à qui vous voulez faire ce cadeau. Il recevra automatiquement un email dans les minutes qui suivent et pourra en profiter immédiatement.
Si vous optez pour une surprise, contactez-moi () : je pourrai donner l'accès moi-même au judoka à qui vous voulez faire ce cadeau le bon jour, celui que vous m'indiquerez !
🙋🏻♀️ J'ai encore des questions...
Je suis là !