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L'intégrale des étranglements shime-waza par Frédéric Bourgoin, 7ème dan en judo jujitsu
La nomenclature des SHIME-WAZA par Frédéric Bourgoin
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Accès immédiat au volume NOMENCLATURE SHIME-WAZA, contenant :

👉 12 clés - 35 situations / variantes au total
👉 13 clés non-classées, "oubliées" - 22 situations / variantes au total

Soit 25 techniques démontrées dans 57 situations / variantes au total.


+ 🇯🇵 Toutes les techniques traduites avec les termes expliqués + le lexique franco-japonais.

+ 📸 Les sommaires imagés pour vous y retrouver en un clin d'œil sur le bord du tatami

+  💬 L'espace de partage et d'échanges sous chaque chapitre pour poser vos questions ou partager votre expérience avec d'autres judokas, passionnés comme vous !


Pour recevoir ce volume sous format DVD, par voie postale, au même prix TTC mais avec uniquement les vidéos (sans sommaire imagé ni lexique ni espace de partage), contactez-moi sur

Pour toutes questions ou renseignements, contactez (réponse sous 48h maximum, hors week-end)

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