C’est dans le partage qu’on progresse !

Je m’appelle Line…

Depuis tout petite​, je ​suis passionnée ​par le judo ; j’y trace mon chemin dans le pur plaisir de​s découvertes et apprentissages infinis.

J’ai eu la chance d’avoir un parcours original, semé d’embuches, ce qui me rend aujourd’hui particulièrement compréhensive des judokas en difficulté malgré toute leur volonté de progresser pour atteindre leurs objectifs.

En 2018 est née l’idée de créer Secrets de Judokas : un projet en ligne qui s’adresse à tous les judokas ! Informations, conseils, encouragements, motivation, formations : tout est partagé pour permettre à chacun d’exploser ses performances, en entrainement ou en compétition.

… sur le chemin…

30 ans : l'âge idéal pour reprendre !

Cela faisait 10 ans que j’avais arrêté toute activité sportive lorsque je suis remontée sur un tapis… En surpoids, essoufflée dès l’échauffement, sans réussir à passer une technique, les débuts furent vraiment difficiles !

5 ans plus tard : ceinture noire 3ème dan

L’objectif du 2ème dan fut un véritable moteur et m’a obligée à remonter la pente ! Je l’appelle “mon dan du courage” 🙂 Le 3ème est arrivé après 3 années extraordinaires grâce à mes stages au Japon, c’est “mon dan de la voie” ! Bientôt le 4ème : je vous raconterai 🙂

La compétition en France, Europe et Monde

Les passages de grade m’ont fait réalisé combien je pouvais apprendre en compétition ! Je me suis engagée en 2016 dans le circuit masters/vétérans avec autant de moments difficiles que de belles médailles, dont une bronze aux championnats du monde 2017. L’aventure continue !

Mon 1er programme

Entre mon travail, les entrainements le soir, les compétitions mais aussi mon engagement bénévole au club surtout les week-end (et je ne vous parle pas de la famille, les amis et tout le reste !), le voilà, il est arrivé !

Pour construire ce programme, j’ai dû travailler fort pour réunir et structurer tout ce que j’avais appris en 5 ans

  • dans plus de 10 clubs différents en France et au Japon
  • au travers des les stages d’été avec différents Sensei
  • mais aussi dans d’autres domaines tels que le développement personnel, les neuro-sciences, la CNV, le coaching.

Tout est prêt aujourd’hui, il ne te reste qu’à le découvrir, avec 15 pages de conseils et d’exercices et 1 message par jour dans ta boîte email durant une semaine !