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Vous voulez progresser même sans dojo ?

Votre dojo est fermé mais vous voulez continuer à progresser. Peu importe le contexte, rien ne vous arrête !

Vous savez que tous les grands judokas complètent leur pratique au dojo par des entrainements spécifiques maison : vous voulez suivre leur chemin

Vous connaissez déjà les séances muscu ou cardio : là où vous voulez booster vos progrès, c'est vraiment en judo.

Je suis Line…

et cela fait 5 ans que je crée mes programmes spécifiques judo, seule à la maison. J’ai compris que ce travail extérieur au dojo était une véritable force, développée par de très nombreux champions.

 

CONSTRUIRE UN PROGRAMME SOLIDE, C’EST :

DÉFINIR DES CRITÈRES DE PROGRESSION
CHOISIR SES PRIORITÉS
MAÎTRISER LES EXERCICES ADÉQUATS
ORGANISER SA SEMAINE DE PROGRESSION

Vous aimez le judo au point de :

vouloir en faire plus que votre séance hebdomadaire au dojo

vouloir vous entrainer même quand le dojo est fermé, notamment en vacances

vouloir progresser vite pour gagner en plaisir et résultats au club

vouloir faire la différence, clairement, grâce à votre précision et votre rapidité

Le problème, c’est que…

vous ne savez pas quels exercices choisir

vous manquez de motivation étant seul.e

vous ne trouvez pas le cadre, la structure qui vous est adapté.

vous naviguez sur internet et piochez au hasard ce qui vous paraît plutôt pas mal… mais sans savoir si c’est efficace, comment, pourquoi,

vous connaissez par coeur les séances de muscu et cardio mais vous avez bien compris que ça n’était pas suffisant… Vous avez faim de préparation spécifique judo !

TRAVAILLER SON JUDO À LA MAISON, C’EST CE QUI FAIT LA DIFFÉRENCE.

IL VOUS FAUT :

1 plateforme avec un programme pensé et construit pour des progrès ciblés et mesurables (critères définis spécifiquement)

1 encadrement adapté pour vous accompagner sur ces séances.

1 équipe de judokas comme vous pour, ensemble, vous soutenir et vous stimuler.

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Dans ce programme, voilà exactement ce que vous trouverez :

1- LES SÉANCES-VIDÉOS

20 séances de 25 à 40 minutes, organisées sur 4 semaines mais disponibles… À VIE !

vous pouvez suivre le programme en intensif sur 3 à 4 semaines

vous pouvez prendre votre temps et étaler les séances sur autant de semaines que vous souhaitez

vous pouvez refaire le programme plusieurs fois, pour progresser plus encore !

4 applications différentes permettent, pour chaque séance, d’adapter à 4 niveaux/envies différentes : découverte, sportifs, experts, hors limite

 

2- LE COACH’AGENDA

1 coach’agenda complet à imprimer pour suivre votre programme et noter vos progrès, suivant une approche liée à la préparation mentale.

Je vous aide à construire votre programme grâce à la méthode que j’applique depuis 5 ans maintenant : vous apprenez à travailler seul.e de façon optimale, toujours dans le positif, jamais dans la culpabilité. Le meilleur moyen pour être vraiment dans l’action ! Découverte, sportif, expert ou hors-limite : de l’application à l’intensité, de la qualité à la vitesse, à vous de travailler !

3- UNE ÉQUIPE DE JUDOKAS

Nous ne sommes pas l’équipe de France mais… l’équipe Secrets de Judokas ! Vous êtes dans une équipe de judokas qui à la même motivation que vous :

– l’entraide et la stimulation passe par les liens entre les judokas… et en ligne, c’est possible !

– la bonne ambiance et la mise en confiance est à la base de la progression, j’en prends soin !

Chacun reste libre de participer, ou non, à cette équipe de judokas. Valeur numéro 1 ici : la liberté !

4- LES RENDEZ-VOUS EN DIRECT

4 sessions en direct, soit 1 par semaine sur le 1er mois avec :

– 30 à 40 minutes d’entrainement en direct : je vous concocte une surprise qui reprend toutes les compétences travaillées durant la semaine

– un temps d’échanges questions/réponses pour vous accompagner au plus près.

5- BONUS : À VIE

 Parce que la période est difficile, parce que c’est la 1ère année que je mets en place ce programme qui a vocation a être proposé 1 fois par an, pour 2 mois seulement, avant les grandes vacances d’été, je vous propose exceptionnellement de vous offrir un accès à vie ! C’est ma contribution pour vous encourager et mes remerciements pour votre confiance 🙂

6- GARANTIE “JUDOKA 100% CONTENT”

 Parce que mon but est de vraiment vous satisfaire, je vous rembourse intégralement, sans poser aucune question, si vous n’appréciez pas ce programme durant les 5 premiers jours. Comme ça, aucun risque de votre part !

 

Programme JudOSalon

60,00 TVA incluse

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 DÉSOLÉE, LES INSCRIPTIONS SONT MAINTENANT FERMÉES…

Entrainements spécifiques judo pour développer gagner en vitesse, précision, fluidité et sensation : progrès assurés pour le retour sur les tatamis… avec en bonus, le plaisir d’une équipe au top de la motivation !

 BONUS :

– ateliers-vidéos de préparation mentale

– coach’agenda à télécharger pour un suivi de progression structuré

– ce programme est exceptionnellement offert À VIE !!

GARANTIE “JUDOKA 100% CONTENT” :

– vous n’aimez pas ? Je vous rembourse sans vous poser aucune question, durant les 5 premiers jours. Aucune mauvaise surprise, uniquement des judokas heureux 🙂

Avec ce programme, ce sont des progrès assurés que vous pourrez constater, de façon tangible.
Tous les détails ci-dessous !

Et si… vous vous demandez…

Est-ce accessible aux enfants ?

Les enfants peuvent suivre le programme à partir de 10 ou 11 ans, dès lors qu’ils sont extrêmement motivés et qu’ils ont déjà la capacité d’entrainement en autonomie. J’ai pu constater que quelque soit l’âge, c’est avant tout le désir de progresser et la détermination d’atteindre ses objectifs qui fait le succès. 

Et si ça ne me plaît pas ?

C’est très facile : jusqu’à 5 jours après votre achat, vous pouvez m’écrire un simple mail pour me demander le remboursement, sans explication.

5 jours ? C’est le temps que vous puissiez essayer les 1ers entrainements et découvrir si cela vous convient ! Comme ça, pas de mauvaises surprises, il n’y a que des contents.

Est-ce que je peux suivre le programme en famille ?

Toute la famille est la très bienvenue, sur le même identifiant de connexion (généré lors de votre inscription). Cela signifie que pour l’achat d’un programme, toute la famille peut suivre les sessions en direct, poser leurs questions et échanger avec l’équipe de judokas, etc. Le judo en famille, j’ai toujours adoré ça 🙂

Et si j’ai encore une question… maintenant ou pendant le programme ?

Tu peux, à tout moment, m’écrire sur line@secretsdejudokas.com je réponds toujours dans la journée !

 

 

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