A PROPOS

OBJECTIF
EXCELLENCE AU JUDO,

BIEN-ÊTRE AU QUOTIDIEN

JE M'APPELLE PASCALINE MAGNES


Depuis tout petite, je suis passionnée par le judo ; j’y trace mon chemin dans le pur plaisir des découvertes et apprentissages infinis.

J’ai eu la chance d’avoir un parcours original, semé d’embûches, ce qui me rend aujourd’hui particulièrement compréhensive des judokas en difficulté malgré toute leur volonté de progresser pour atteindre leurs objectifs.

En 2018 est née l’idée de créer Secrets de Judokas : un projet en ligne qui s’adresse à tous les judokas ! Informations, conseils, encouragements, motivation, formations : tout est partagé pour permettre à chacun d’exploser ses performances, en entraînement ou en compétition.

SUR LE CHEMIN JUDO...


30 ans : l'âge idéal pour reprendre !

Cela faisait 10 ans que j’avais arrêté toute activité sportive lorsque je suis remontée sur un tapis… En surpoids, essoufflée dès l’échauffement, sans réussir à passer une technique, les débuts furent vraiment difficiles !

5 ans plus tard : ceinture noire 3ème dan

L’objectif du 2ème dan fut un véritable moteur et m’a obligée à remonter la pente ! Je l’appelle “mon dan du courage” 🙂 Le 3ème est arrivé après 3 années extraordinaires grâce à mes stages au Japon, c’est “mon dan de la voie” ! Bientôt le 4ème : je vous raconterai 🙂

Pascaline Magnes Judo Japon Kodokan Tokyo

La compétition en France, Europe et Monde

Les passages de grade m’ont fait réalisé combien je pouvais apprendre en compétition ! Je me suis engagée en 2016 dans le circuit masters (+ de 30 ans) avec autant de moments difficiles que de belles médailles, dont une bronze aux championnats du monde 2017… et ma 1ère médaille d’or aux championnats d’Europe en 2019 ! L’aventure continue !

Pascaline Magnes en garde opposée de judo kumikata à gauche

Pascaline Magnes - Judo

🥋 Judoka, ceinture noire 3ème dan

🥇 Championne d'Europe Vétérans (+30 ans) 2019
🥉Médaillée de bronze aux Championnats du Monde vétérans 2017.

🎓 Titulaire du Certificat de Qualification Professionnelle Judo Jujitsu Arts Martiaux

🥉 Médaille de bronze de la Jeunesse et Sport (récompense honorifique)

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