Je vous accompagne durant 3 mois*, en visio, pour atteindre votre objectif.
👉 Parce que je sais découper avec précision les étapes à suivre pour nettement progresser et gagner ses combats, je vous propose de vous accompagner, où que vous soyez !
JE vous livre les étapes, une à une, adaptées à votre judo. VOUS appliquez dans votre dojo mes conseils et constatez les résultats.
Comment ça se passe ?
1️⃣ Diagnostic de départ dans 4 domaines : condition physique, capacités techniques (incluant kumikata et gestion de combat), confiance en soi et gestion du stress, auto-analyse ➡️ un objectif précis à atteindre est déterminé ensemble.
2️⃣ Grâce à mes questions, votre description mais aussi des vidéos de vous en combat, je vous transmets les consignes à appliquer au dojo, étape par étape, pour atteindre votre objectif.
3️⃣ Je planifie pour vous des exercices à mettre en place chez vous, entre deux cours au dojo, pour accélérer l'atteinte de votre objectif.
4️⃣ Je vous suis avec ces 4 rendez-vous ensemble mais aussi par messages au fil des semaines lorsque vous mettez en application. C'est un véritable travail de binôme durant ces 3 mois* !
* La durée de 3 mois est la durée maximale, l'objectif peut être atteint avant.
Attention : seules les personnes que j'ai eues en entretien préalable peuvent s'inscrire à JudOPerso. Si vous n'avez pas encore eu d'entretien, prenez rendez-vous en cliquant ici.