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Nomenclature Judo DEBOUT - Te-Waza et Ashi-Waza

Nomenclature Judo SOL - Kansetsu Waza (Tome 3)
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TE-WAZA

Tai-otoshi

Obi-otoshi

Uki-otoshi

Seoi-otoshi

Sumi-otoshi

Uchi-mata-sukashi

Seoi-nage

Sukui-nage

Yama-arashi

Morote-gari

Ippon-seoi-nage

Te-guruma

Kata-guruma

Kushiki-taoshi

Kibisu-gaeshi

Obi-tori-gaeshi

Ko-uchi-gaeshi

ASHI-WAZA

O-guruma

Ashi-guruma

Hiza-guruma

O-soto-guruma

O-soto-gari

Ko-soto-gari

O-soto-otoshi

O-uchi-gari

Ko-uchi-gari

Ko-soto-gake

De-ashi-barai

Harai-tsuri-gomi-ashi

Okuri-ashi-barai

Sasae-tsuri-gomi-ashi

Uchi-mata

O-uchi-gaeshi

Ko-uchi-gaeshi

O-soto-gaeshi

Tsubame-gaeshi

Uchi-mata-gaeshi

Hane-goshi-gaeshi

Harai-goshi-gaeshi

TECHNIQUES NON CLASSÉES

Techniques non classées

MÉMO, LEXIQUE ET INFOS

MÉMO, LEXIQUE ET INFOS

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