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La section Dépolarisation® s’adresse aux personnes (judoka, sportifs ou non-sportifs) qui veulent se débarrasser de leurs blocages, leurs freins, de tous ces “grains de sable” qui entravent la fluidité, la détermination, la sérénité au quotidien. La fatigue, les contrariétés, les regrets, la culpabilité sont des symptômes de polarisation du mental, exactement ce que cette section propose de faire sauter. Lorsqu’on est dépolarisé, on est soi-même : on ne se pose plus de question, on va là où notre énergie nous porte naturellement, là où notre excellence peut s’exprimer librement. Chez les sportifs de haut-niveau, on appelle ça “le flow”. Pour la première fois, une méthode systématique permet d’être dans ce flow : c’est la dépolarisation®

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se dépolarisation la préparation mentale judo pour judoka
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BIENVENUE et MERCI de ta confiance ! Prépare simplement un cahier ; tout le reste, ce n'est que ton implication personnelle qui compte ! Pour rappel : accède aux vidéos, documents et exercices du parcours sur ce lien : https://secretsdejudokas.com/courses/depolarisation et à la page de prise de rendez-vous ici : https://secretsdejudokas.com/rdv-depolarisation/ à très vite !