🎁 Reçois gratuitement
les 5 clés d'analyse de combats
+ exercices d'application
et apprends à t'inspirer des plus grands champions pour ton judo !
5 chapitres vidéos complets que je t'envoie tout de suite👇
QUI SUIS-JE ?
Pascaline Magnes
Lorsque j'ai repris le judo après 10 ans d'arrêt total, j'étais en surpoids, sans cardio et incapable de passer une technique en randori. Pourtant, 8 ans plus tard, je suis ceinture noire 3ème dan et championne d'Europe vétérans (2019), prête à passer mon diplôme pour enseigner (2021).
Ce ne fut pas sans effort : la passion m'a poussée à travailler encore et encore. Mais j'ai rapidement compris la devise de Jigoro Kano sur "l'utilisation optimale de l'énergie". Plus je chercherai les meilleures méthodes d'entrainement, plus je pourrai progresser efficacement ! Parmi elles : apprendre à me servir de l'analyse vidéo !
Puisque je regarde si souvent des combats, que ce soit les copains au dojo ou les champions à la télé, autant que je puisse en tirer des enseignements directs !
C'est ce que je partage avec vous aujourd'hui.
DANS CE CADEAU
5 chapitres vidéos pour vous permettre de comprendre et acquérir les bases de l'analyse de combats, étape par étape.
Des bonus "spécial débutants" vous permettent à vous aussi, débutants, d'apprendre à observer les combats et progresser plus vite !
Pour chaque chapitre, exercez-vous tout de suite sur des vidéos que j'ai soigneusement choisi pour vous.
Grâce aux ralentis et aux extraits commentés, vous pouvez appliquer de façon concrète les 5 clés découvertes.
Je vous livre les enseignements à tirer, avec, pour chacune des 5 clés, un exercice judo à faire au dojo, lors de votre entrainement.
Ainsi, semaine après semaine, vous faîtes évoluer votre judo grâce à l'analyse des combats vidéos.
Join the waiting list to be notified when this course opens!
🎁 Reçois gratuitement
les 5 clés d'analyse de combats
+ exercices d'application
et apprends à t'inspirer des plus grands champions pour ton judo !
5 chapitres vidéos complets que je t'envoie tout de suite👇